3单选急性损伤紧急治疗的目的是尽可能_____，然后在进行下一步的处理。
A.减少活动
B.大声呼救
C.限制出血
D.到医院就诊
4单选下列哪项不是运动损伤的一般预防措施：
A.着合适的运动鞋服
B.循序渐进训练
C.热身和牵拉
D.体育道德
4单选下列练习哪项是肌肉、肌腱、韧带的预防措施：
A.灵活性练习
B.力量性练习
C.耐力练习
D.柔韧性练习
5单选下列哪项不是踝关节损伤预防的方法:
A.进行充分的准备活动
B.学习准确的技术动作
C.要有自我保护意识
D.合理饮食搭配
5单选下列哪项不是肩关节预防的一般措施：
A.充分做好准备活动
B.穿戴护肩护具
C.动作幅度不宜过大
D.不要锻炼过度
运动损伤与急救
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